Granola Casera Crunchy Almond Maple

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INGREDIENTES:

  • Almendras *
  • Anacardos *
  • Avellanas *
  • Copos de arroz *
  • Quinoa inflada *
  • Copos de trigo sarraceno *
  • Aceite de coco *
  • Sirope de arce *
  • Agua mineral

*El 100% de los ingredientes utilizados para elaborar este producto proceden de la agricultura ecológico.

Nuestra granola casera no tiene nada que ver con la granola industrial, especialmente por sus efectos en nuestra salud. La granola casera es conocida por ser un alimento rico en fibra, que además combate el colesterol malo (LDL), y no aporta prácticamente grasas.

Esta deliciosa mezcla aporta fibra dietética en buena cantidad, muy necesaria para combatir el estreñimiento, combatir los picos de glucemia en sangre y regular la flora intestinal.

Debido a su contenido de frutos secos y aceites vegetales, es una muy buena fuente de ácidos grasos monoinsaturad0s y poliinsaturados, con grandes beneficios para la salud del corazón, funciones cerebrales, controlar la presión arterial e incluso la diabetes.

La granola casera es una buena fuente de minerales como magnesio, fósforo, cobre, zinc, y selenio; y de vitaminas como la E y B.

 

 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 gramos):

  • Valor energético 2399 Kj / 577 Kcal
  • Grasas 39,9g
  • Grasas saturadas 14,50g
  • Hidratos de Carbono 40g
  • Azúcares 13,3g
  • Proteínas 12,3g
  • Sal  0,02g
by
Juice Lab Madrid

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